産後の身体は、思った以上にボロボロです。こんなに辛いものとは知らなかった・・と驚かれている方も多いのではないでしょうか。 産後は、傷ついたボロボロの身体を元に戻すために安静が必要になります。さまざまな修復が行われている中で、とても重要になるのが「産後の子宮収縮」です。 1 私は子宮の病気で産後3か月で手術しました！ 2 産後に起こる「子宮復古不全」とは？ひどい場合は手術も必要？ 3 産後の子宮の戻りが悪い人ってどんな人？ 4 出産後になりやすい子宮下垂と子宮脱につい … 産後に子宮が下がり子宮下垂と言われても少しだけならほとんど自覚症状ありません。しかし、産後すぐは大丈夫でも今後子宮が下がり子宮脱になるリスクはあります。子宮脱になった時の自覚症状を具体的に説明します。 それは「子宮筋腫（しきゅうきんしゅ）」です。一度は聞いたことのある病名かもしれません。そこで今回は、子宮筋腫がある場合、妊娠、出産、産後はどうなるのか、私が働いていた病院を例にお話ししたいと思います。 子宮筋腫とは？ 産後の安静はいつまで？どのくらい動いていいの？何に気をつけたらいいの？産後重たいものを持っていい時期は？そんな疑問にお答えします。 産後の安静が必要な期間と、注意すべき点。さらに、どんなことから始めていけばいいのか。 産後の3ヶ月の方の声も参考になります。 程度の軽い子宮下垂（子宮は下降しているが、まだ脱出していない状態）の場合は、無症状で、婦人科検診などで指摘されて気づくことがほとんどです。ひどくなると、歩行時や重い物を持った時、入浴時など、お腹に力がかかった時に、何かが出てくるような感覚がしますが、力が抜けると感

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