カフェインの離脱症状で筋肉痛が出ます (スコア:2, 参考になる) by Ab. 禁断症状・体の疲れ具合・筋肉痛の変化・・・コーヒーをやめたら、見える世界が変わってきました。毎日コーヒーをがぶ飲みしていた生活を1年限定でやめてみただけ。カフェインとうまく付き合うヒントも。もともと健康体でも、劇的な発見があった！

そして、筋肉痛もよく離脱時にあるのですが、 これは症状がきつい割には2～3週間で消えたように思います。 全身バットで殴られたような痛みでしたけど(>_)。 ただ、服用期間や種類や量によっても離脱症状は違うはずですから、 カフェイン断ちしました。そのときに起こる離脱症状と、カフェインが抜けたあとの体調の変化。カフェイン断ちのメリットデメリットについて記録しています。カフェインをやめようと思っている方に参考にしていただけますと幸いです。 カフェイン中毒の身体的な症状として、筋肉痛や肩こりなど、身体の疲労が起こることがあります。 コーヒーを飲んでいて何だかやたらと身体が痛い、と感じたらカフェイン中毒かもしれませんよ。 カフェインの摂り過ぎで不眠症に. (3793) on 2009年04月09日 14時52分 ( #1546366 ) ホームページ 日記

それがカフェイン効果の離脱時におこるイライラ、ストレス、無気力、疲労感となって イライラの原因となっていたみたいです。 偏頭痛がなくなった.


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